Når du er pårørende
For både den pårørende og det familiemedlem, de er pårørende til, er det oftest lidelsen, der fylder mere end sundheden. Det er meget almindeligt, for det er lidelsen, fremtiden og …
Blog
Roen ved mere, end tankerne tror
Vi lever i en verden, hvor der hele tiden er indtryk, og vi er blevet vant til at lede efter svar uden for os selv. Vi tyr til andres råd, …
Ser du dine mønstre?
Når vores opmærksomhed hviler i noget mere grundlæggende i os – det jeg kalder det stille sind, iboende visdom eller vores indre kerne, begynder de overbevisninger, vi uskyldigt lever efter, …
Når overspringshandlinger faktisk giver mening
Der hvor jeg virkelig får noget for hånden i min virksomhed, er, når jeg laver overspringshandlinger. Den overspringshandling, jeg er mest kendt for – når jeg godt ved, hvad jeg …
Indre ro og stilhed som professionelle ressourcer
Når vi arbejder med mennesker, kan vi let komme til at fokusere på metoder, modeller og det, vi kan gøre for at hjælpe. Gennem mit arbejde bliver jeg dog igen …
Nærværende og Intuitiv Facilitering
Det bliver mere og mere tydeligt for mig, hvad min naturlige arbejdsform er – hvilke præferencer jeg har i mit arbejde som coach, terapeut, underviser og facilitator i mental sundhed. …
Når vi giver slip
I naturen ser vi tydeligt en livskraft eller livsenergi, der skaber bevægelse, vækst og retning helt uden anstrengelse. Et træ forsøger ikke at vokse rigtigt. Et frø bekymrer sig ikke …
Livsenergien lever gennem dig
Det er endelig blevet den tid på året, hvor vi kan begynde at fornemme, at foråret er på vej. Jeg ved ikke med dig, men jeg har i hvert fald …
Sindets selvregulerende natur
Er du, som mennesker flest, også bekendt med følelsen af at blive overvældet af tankemylder? Det kan opleves som stormbølger, der skyller ind over dig og fører dig længere og …
Din indre guide
Først og fremmest håber jeg, du er kommet vel ind i det nye år. Det nye år bringer ofte en strøm af planer og intentioner, men midt i hverdagens mange …