Sindets selvregulerende natur
Er du, som mennesker flest, også bekendt med følelsen af at blive overvældet af tankemylder? Det kan opleves som stormbølger, der skyller ind over dig og fører dig længere og …
Din indre guide
Først og fremmest håber jeg, du er kommet vel ind i det nye år. Det nye år bringer ofte en strøm af planer og intentioner, men midt i hverdagens mange …
Hvad betyder det spirituelle for dig?
I min skønne lille biks er mit fokus psyko-spirituel livsledelse. Det betyder i praksis, at jeg skaber bro mellem vores psykologi og livets spirituelle natur – mellem det, vi kan …
Psykiatrien og De Tre Principper
Når logikken ikke rækker Når sindet gør ondt, søger vi ofte en logik i det, vi oplever. Vi leder efter en forklaring, en årsag, et “derfor” vi kan forstå. Måske …
Roen og klarheden finder dig – ikke omvendt
Har du nogensinde forsøgt at tænke dig til ro og et klart sind – kun for at opdage, at jo mere du prøver, desto fjernere føles det? Når vi anstrenger …